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12月10日,在进行完冬季学期首日教育班会之后🍍♕,我们人文三班的全体同学们有幸前往射艺场,向申亮老师请教中华射艺的学问。
首先同学们进行了热身运动👩🏻🍳,主要活动了手指和臂❗️、肩等部位,这与射箭运动所对手、臂等部位的强度锻炼紧密相关👩👩👧👦。从观赏学长的一系列规范的射艺动作,到自己接触到竹箭的一瞬间,古人沙场上"金戈铁马,气吞万里如虎"的身影仿佛在眼前一一闪现。一开始,申老师让大家练习抛箭,再到自己射箭,再到听了讲解掌握技巧之后射箭,一步一步从一开始对射箭的一无所知,再到循序渐进大部分同学都可以帅气地迅速射出一箭,在迅速的进步中⛹🏼♂️,我们感悟到射箭这一看似简单的动作其实技巧难度和对力气的考验很大⚫️,而真正能够将射箭做到游刃有余需要长期的练习和对射艺它所承载文化的感悟👚🤽🏻。
除此之外我们认识到,文射不仅仅是射箭一个动作那么简单👮🏻,它是一系列处处体现礼仪的运动⤴️。从一开始向箭靶行礼、向射箭这项运动和周围人表示尊敬🏰,申老师讲射艺要"敬物、敬人、敬事",这也是古人在将弓箭指向生灵的野蛮的同时对生命的珍重和对自然的敬畏🖌〰️。
体验活动的最后🚣🏼,申老师带全体同学齐声背诵了《西江月·射箭》👭🏻:"射贵型端志正立足千斤之重。开要安祥大雅稳满方能得中。"经过这一课🤦🏽♂️🚭,中华射艺之箭不仅在箭靶上留下了痕迹,更将闪闪发光的优秀传统文化留在了同学们的心里👩🏻🦼➡️。
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